Quatre sections au dojo du complexe sportif de Sauveterre. Les cours ont lieu hors vacances scolaires, de septembre à juin.
3 – 5 ans
Éveil corporel et motricité : déplacements, roulades, premières chutes et rituels du dojo, toujours par le jeu. Le judogi n'est pas obligatoire dès le premier jour.
CP – CE1
Progression française du judo : techniques debout et au sol, kumi-kata, randori et premiers passages de grades.
CE2 – CM2
Perfectionnement technique, kumi-kata, randori, passages de grades et compétitions pour ceux qui le souhaitent.
Adultes
Méthode moderne issue des exercices traditionnels de préparation au judo : renforcement musculaire, souplesse, maîtrise du geste et relaxation. Sportif ou non, débutant bienvenu.
Dojo du complexe sportif de Sauveterre. Aucun cours pendant les vacances scolaires.
Planning reconduit de la saison précédente et validé en assemblée générale. Les créneaux définitifs 2026-2027 sont confirmés à la rentrée de septembre — n'hésitez pas à nous appeler au 06 78 89 87 63 pour vérifier.
La catégorie d'un judoka se calcule sur son année de naissance, selon les règles de la Fédération Française de Judo — saison 2026-2027.
| Catégorie | Années de naissance | Âge |
|---|---|---|
| Baby judo / Éveils | 2022 – 2021 | 4 à 5 ans |
| Mini-poussins / Poussinets | 2020 – 2019 | 6 à 7 ans |
| Poussins | 2018 – 2017 | 8 à 9 ans |
| Benjamins | 2016 – 2015 | 10 à 11 ans |
| Minimes | 2014 – 2013 | 12 à 13 ans |
| Cadets | 2012 – 2011 – 2010 | 14 à 16 ans |
| Juniors | 2009 – 2008 – 2007 | 17 à 19 ans |
| Seniors | 2006 et avant | 20 ans et plus |
À Sauveterre, le club accueille les judokas de la Maternelle à la Primaire CE2-CM2 (jusqu'à Poussins inclus). Les catégories Benjamins et au-delà sont accompagnées au club partenaire de Roquemaure, présenté juste en dessous.
Pour continuer à progresser, les judokas de 10 ans et plus sont accompagnés vers notre club partenaire, le Judo Yosekan Roquemaure, qui propose des créneaux et une pédagogie adaptés à leur âge — tout en gardant les liens avec le club de Sauveterre lors des entraînements communs et des compétitions.
Les deux clubs appartiennent au même réseau Yosekan : mêmes valeurs, mêmes enseignants, une continuité naturelle pour les familles.
Appelez-nous ou venez au dojo : le premier cours est offert, dans le groupe qui correspond à votre âge.
Réserver un cours d'essai ➜